打坐或安静时四肢头部有气感（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

问：师父晚上好，我刚练了真法几天……又听了师父的讲课录音，也看了些师父的文章。现在开始听您的答疑助功，我现在打坐或安静时，四肢和头部有气感，背部气感弱时，时有时无。请师父开示我练到什么程度了？

答：你这个现象是气通大周天了，你们这个程度，如果是对照真气运行法，那就属于他的第五步“元神蓄力育生机”里边相当深的层次了，李老先生他没有讲大周天，他没有，他只是讲小周天。他最后就到小周天通之后，他就转入了所谓的无为的修法，就是返观，可以轻轻意守百会，意守身体什么地方等等，就转入了这种无为的修法，他就称为“元神蓄力育生机”，他就没有再分大小周天了。其实道家正统的修炼次第是炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道，他就分这四大层次。你这个现象就是完成了炼精化气，接下来你就还是继续转入无为的修法，就将心中的疑惑想通，或者是接受我助功，他就慢慢会完成了这个炼气化神、大开顶和进入炼神还虚。

明懋根据蔡衍颛先生2015年1月27日讲课录音整理，未经蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

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