静坐练功之后反而更疲劳(摘自蔡衍颛先生讲课文字实录)


 

问:师父,盘腿静坐练功之后反而更疲劳,精神不好,请师父开示。

 

答:我知道,下次你盘腿练功的时候不要特别地去意守入静,你只是闭着眼睛当作闭目养神,那么可能就没那么累了。如果还累的话那就说明你可能是近段时间比较疲劳,没事的。

 

明励根据蔡衍颛先生2015321日讲课录音整理,未经蔡衍颛先生本人校对,请以当日录音为准。

 

蔡衍颛先生的微信号:13715860608

 

抖音号:13715860608cai(了空居士蔡衍颛周二晚八点直播)

 


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