问：师父您在微信班级助功时，如果晚一个小时才看到助功信息，还能接收到助功吗？ 答：能的，能的，我常常也会跟一些同修说，如果你现在不方便，等会有时间了，点开我的留言（语音）听一遍，闭目静坐，也...

问：意守全身像意守丹田一样，是否可以？ 答：不可以，不可以，我们意守的最高心法，以道家来说，就是《道德经》第一章：“常无欲，以观其妙；常有欲，以观其徼。此两者，同出而异名，同谓之玄，玄之又...

问：新同学怎样听课？ 答：首先我自我介绍，我年轻的时候有幸拜到青岛崂山太清宫住持匡常修道长为师，他老人家传给我金丹大道，也就是说传给我所谓的道家五术吧，但是我说句真心话，我只学到他老人家一点...

问：新来的同修，第一步做什么呢？下手处在哪里？ 答：第一步！大家都知道，我算是一个职业的或者是专业的修行人，我年轻的时候有幸拜到崂山匡常修老道长门下，得他老人家的指点，古圣先贤，他们所谓的修...

问：师父好，我练功时只是四肢有气感，有时候气感还会顺着脊椎往上走，但丹田一直没有感觉是怎么回事？ 答：这就是气通大周天了，所以丹田不用有感觉。也许你说我丹田从来没有感觉，那没有感觉你现在四肢...

问：胎息是真的完全不用呼吸么？要到什么程度才能胎息呢？ 答：其实胎息是很浅的功夫。如果我们从下丹田起修的人，胎息在什么时候出现啊？胎息就在气通小周天之后出现。胎息是什么？胎息是觉得肚脐甚至其...