【xljiazz】我的这种状态是不是炼神还虚呢？昨晚子时练功，静坐半小时后，就感觉身体及四肢都不在了，用心感应一下，也感应不到。唯一的感觉就是大脑内部忽明忽暗，好象有什么东西在牵着自己的意识向外走，感...

【静海微澜】大多数的人都处于一种筋脉脏腑胶结纠缠的状态，如果直接以练气为主,虽然得气快，但到一定的程度之后，不说提高境界和层次，即便想保持原有的练气水平都不容易，故此，应该从动功入手..... ...

【梦的回廊】为什么我站的时候总是不能很好的让小腹放松？我初学，刚开始练了几天。 我站的时候每次吸气时不自觉拉紧小腹，总感觉站着的时候没办法放松，小腹处也有些胀胀的，而且站的时候只能坚持20分钟左右。 ...

【明强】对于杂念我采取了师傅讲的方法，对于每个念头都给予正面答复，但当我答复的时候就发现几乎每个念头产生的源头都是一种类型，那就是不管什么杂念都是源自自己内心的一种态度，总想证明自己在工作上在生活上很...

【沧海一粟】师父，什么是禅定？禅定是不是入静、打坐？ 另外，今天早上我练功时自发动一段时间后就用双手按住自己的双眼，在脑门出就出现了一小团白色的似云团的东西，逐渐由暗渐明发出刺眼白光，在这...

【wangmike19】请了空师父指点，流动的河水中含蕴着君子立身处世之道┄┄ 【了空居士】我的《入静要诀》就是我为人处世的真实写照，愿君参阅！ 【wangmike19】了空师父的《入静要诀》，真诚...