问：师父好，我站混元桩已经快半年了，不过跟您一起修炼是最近的事，我想问问师父，像我这样没有什么基础的人怎样迈好修炼的第一步呢？ 答：修炼最重要的基础就是心地，也就是说从心地上起修，如何去从心地...

问：打坐时没有念头可想，不是可以更深进入功态，从而更好地疏通经络，祛病强身吗？ 答：不可能的，他的功态就深不进去了，就是在那个平衡点上，深不进去了，打坐一百天，这一百天是白过的，就是平衡了...

问：师父好，您说弟子已经开顶了，但感觉和《我的经历》所写不太一样。不过，一安静或看您的文章时，头顶上就有一种重压感，静坐的时候，有时感觉旁边有一个自己也在练功，这另一个我出窍的感觉好像是从身体平移出去...

问：请问师父，您文章上说的巧练，能否请师父用简单的语言再描述一下？ 答：好的，好的。那个巧练，就是包括大家接受我带功，我现在在讲话，其实我也是在定中，是不是我故意进入禅定了？不用！因为修炼...

问：我今年开始接触到气功，坚持练了5个月入静，偶然能进入虚无态，但最近内心感觉老是放不开，反而还不如5个月前。请教了空师父如何降伏内心，求得清净心，我现在很苦恼。 答：其实，这位同修是修错...

问：了空大师好，请问先天之精怎么补充？ 答：按照道家的说法，人只要一口气在 ，就可以修炼，也就是说，不管你年纪多大，或者是身体多么虚弱，甚至差不多要死了还没有断气，只要精神还清醒，都可以修...