打坐时的动（摘自讲课文字实录）
问：打坐的时候腿、胳膊发抖，怎么回事？ 答：这是一个过程。这位同修可能大小周天还不是很通畅，请这位同修有时间每天晚上来我们直播室接受带功，可能很快大小周天就通畅了，这个现象就消失了。坐的时候就只要闭...
守或不守（摘自讲课文字实录）
问：刚才我听你说女丹法的时候想到一个问题，女性静坐的时候守下丹田的话可以吗? 答：可以的。一般来说，按照以前很多人的习惯说月经期间不要太过意守下丹田，就怕经血会多一点，那么可以改守手脚。 ...
开顶是什么样的状态（摘自讲课文字实录）
问:我想问一下开顶是一个什么样的状态？ 答：开顶，我在《我的经历》第12章里写了很多种，最典型的开顶是觉得体内有气往外冲，冲出去，就觉得自己整个人好像都空掉了，或者是感觉整个人是坐在空中，...
蔡衍颛先生谈阳神与元婴
在道家金丹大道这方面的著作里边有几个名词，大家比较熟悉，但是容易搞混——元神与识神，阳神与阴神，还有元婴，婴儿，我今天来跟大家分享的就是阳神与元婴。 阳神是什么，我们前边在很多话题里面有说到，我们修...
蔡衍颛先生谈见光次第：月亮太阳星星
在修炼的过程中我们眼前看到的情景，我概括成月亮、太阳、星星，有这三个层次的变化。这些变化往往跟大开顶有关，有些人与生俱来就有天眼通，或者是在修小周天或者大周天之后就有天眼通，当然说那个时候的天眼通往往...
蔡衍颛先生谈大开顶与出阳神
大开顶和出阳神这两个名词都是道家所特有的，其他学派都没有说到这两个名词。大开顶在道家来说是大周天之后的功夫，那么道家的大开顶是怎么修成的呢？传统还是顿渐两门，渐修的就是按照书本或者某个师父的指点，从筑...