明懋修炼体会2022
我从2014年认识师父到现在接近八年了。
刚认识师父的时候，自己身体很糟糕，非常容易感冒，一年中至少有二分之一的时间在感冒中度过；患鼻炎多年，伴有鼻窦囊肿，常常因鼻炎而头痛；颈椎和腰椎也都不好，不能长时间看书和弯腰。痛经更是愈加严重。还有肩周炎，扎辫子时间稍微久一点都不行。
我开始跟随师父修炼时只是每天听师父讲课的录音，后来报名了大道不二课程，现在想起来也是很感谢明入师兄当时那么苦口婆心的劝说我报名，不然我今生大概也就错失了与师父的缘分。刚刚听课的时候，除了身上各种气冲病灶疼痛的感觉外，似乎没有其他感觉，当时自己对功感功态有很多误解，觉得没有感应就没有通小周天，总是在纠结自己没通大小周天。现在想来，当时的感觉大概是大开顶的境界吧，因为虽然身上由于气冲病灶到处疼痛各种不舒服很明显，但还坐得住啊。
跟随师父修炼了两三年后，鼻炎基本康复了，肩周炎也慢慢好转了，颈椎和腰椎现在基本没什么问题。痛经的问题基本解决了。我现在极少会感冒了，也确实并不记得是从什么时候开始变得很少会感冒的。
前几年查出来好几个乳腺纤维瘤，其中有一个纤维瘤还不算小，最近体检中发现自己乳腺纤维瘤全部没有了，包括最大的那一颗也没有了。
我今年虚岁30岁了，感觉这个年纪不会再长身高了，但是自己最近量身高发现长了4厘米，深感修炼的神奇。
其实对于命功的修炼，我除了每天在听大道不二、幸福人生或一方师的讲课时闭目打坐一小时，平时很少打坐。也很惭愧，一直以来学习工作都比较忙，朱砂掌功也练得断断续续三天打鱼两天晒网的，站桩基本没开始学，自己所有的时间几乎都用来工作了，练这些功法的时间很少很少，不过我惊奇地发现，自己没怎么修炼命功，但是鼻炎康复了，颈椎腰椎康复了，痛经康复了，极少感冒了，乳腺纤维瘤消失了，自己还在这个年纪长高了4厘米。确实神奇啊！
这些年来，我的人生路磕磕绊绊，确实无数次不听从师父的指导，无数次犯下错误，错失机会，固执于同一个缺点，屡教不改。跟很多同修相比，我自愧不如，进步很慢，似乎只有命功上的进步，没有性功上的进步。确实是自己决心不够，心性的修炼也还是修得不好。但是像我这样决心不够，没有至诚心，一路跟着师父也有八年了，也能够修得身体健康，也总是比以前强了不知道多少倍。所以，今生有缘遇明师，就一定要坚定不移的跟随。有时候我也会安慰自己，觉得虽然自己进步很慢，看起来心性就没有进步，但是这身体确实有极大的好转，可以用脱胎换骨来形容。
遇到师父，如果只落得个身体健康，心性没任何改变的话，确实是深入宝山空手归，身体脱胎换骨的变化，只是给自己的修炼带来一点信心，心性上的努力修正才不负自己遇到师父的缘分。
自己的习气和惯性太重了，还是要努力精进！
雄鹰展翅飞
哪怕风雨骤
人生责任挑肩上
本文作者：明懋，女，30岁，硕士，居住于山东滨州。
