【颛评】清风的修炼体会

我自从遇到佛法后，就法喜充满，经常听高僧大德开示，看有关修炼的文章，逐渐领悟宇宙的自然规律，一切事物都在刹那变化中，缘生则起，缘尽则灭，慢慢地就改变了自己的思维模式、认知方式，提高看问题的广度、深度。不再执着于人和事，尽量认真活在每个当下，过后也就不会患得患失。【颛评】的确，万事万物是“缘生则起，缘尽则灭”，所以我们要努力地去做增上缘啊，不能只求活在当下，应该居安思危。

通过不断的修炼，能量的补充，身体的潜在毛病也得到修复，悟到天然的能量而又没有任何的副作用，对于身体的健康是最好的营养品。【颛评】一个活的人是有物质精神两重性，修炼的作用是疏通经络、流畅气血、调和五脏六腑，是固本，某些疾病也许是某种物质的匮乏，正确用药对身体的康复有重要的作用。

对外的各种贪欲心也逐渐减少，开始吃素食，长养自己的慈悲心，从而以极少的经济开支就能维持正常的生活，使自己没有经济的压力，【颛评】古人说，开源节流；君子爱财取之于道；贫者独善其身，达者广济天下。“自了汉”非佛弟子！生活更加充实、快乐。烦恼也变得越来越轻，当有冲突烦恼生起时，可以返观内心，为什么会这样，触碰了什么底线，明白了过程，学会接受，让自己的心情更快恢复平静的状态。【颛评】五度如盲，般若为眼，该接受就接受，不该接受就不接受。通过禅修，祈祷，很多的愿望都能获得佛菩萨的加持护佑而实现。【颛评】佛菩萨是我们的榜样，我们要学习佛菩萨的智慧行为，不能将我们的一切事情都寄托在佛菩萨的加持上，世尊也自号“无依道人”。

感恩天地万物，与自然和谐，与人为善，能够让自己的人生之路在逆境中更容易的跨过。

希望更多的人能够通过禅修，开启智慧，让自己的生活变得更加自在美好。【颛评】智慧的开启，就是从孤立的角度进入到整体的立场，从而时时处处以整体观出发去为人处世。

作者：清风，女，58岁，居住在韶关，于2024年7月6日交稿。