【颛评】明奏的修炼体会

初三毕业一次偶然之间接触到了气功，就开始对它很痴迷。高中三年时间经常打坐，也深知练气功需要有人带，所以就在网上寻找明师，也可能是缘分使然使自己遇到师父。当时听了公开课感觉不错就报名参加大道不二。因为自己是学生所以就分期，每个月200，毕竟自己每个月伙食费也就三四百，所以很难承担的起，后来师父很慈悲地给我延期学费。【颛评】明奏，你我的法缘真的非常深厚，你的真诚使我非常感动！想当年，你是付费学员中年龄最小的一位，后来你报齐了五门课程达到了一方师资格，那时候你也是年龄最小的一方师。

没遇见师父之前自己打坐总感觉很难入静，总是坐不住，心很乱。遇到师父之后很快气通大小周天乃至大开顶，那个时候“入静”反而很轻松，随着深入才真正明白高境界入静是动态入静，是随时随地的以清净心看问题。师父经常教导我们心乱不能入静是因为很多事情没有想清楚，很多困难没有解决，假如想清楚并且付出行动去解决，那么烦心事肯定会越来越少，想乱都难。假如你事事尽力哪怕没有解决，最起码你也不会心有遗憾，毕竟人生最怕有遗憾，这个可以说一辈子都忘不掉。随着自己念头逐步被理顺我发现自己的心态越来越平和，遇到事情越来越临危不乱。这个就是进步，自己越来越接近真正的静。【颛评】明奏，你真的是“上士闻道，勤而行之”啊！千古以来，修炼有个误区，就是追求人为的入静甚至入定，而且以为凡事要看破放下，甚至要厌世、出离心，跟自己有关的事情，你真的能凭空地看破放下吗？眼前的世界，你再怎么讨厌，都是没办法离开的，幻想中的天堂你什么时候能到达？世尊告诫我们，一切苦都是不正确的言行感召而来，要想灭掉苦，就必须走正道，一切时一切处都保持走正道，一切苦都可能被化解，所以在修炼过程中，一定要端正世界观，面对现实，为人处世要明白目的与方法，时时处处遇险不乱，这样的心态才是真正的入静，甚至是真正的入定，真正的静和定是使我们心如明镜，是非对错了了分明，也就是真正的静和定是帮助我们生起智慧，去对治一切困难，而不是自我麻痹，死猪不怕开水烫。

我很幸运，人生中早早地遇到明师，只是当年没有借助这份幸运，好好学习，没有坐上顺风车。我曾经辍学，养成一堆不好的习气，虽然现在也在用种种途径提高学历，但确实是个遗憾。【颛评】明奏，一个事情的出现，确实离不开天时、地利、人和，过去的事情就让它过去吧，值得保留的是成败的经验，我们要立足于今天，面向未来去不懈地努力，你一定会越来越成功的。

我很有个性，有些时候很随性，导致我在工作上有很多弯路，同样的职位比别人付出的时间更长才能达到，但是每次遇到问题我都会请教师父，师父都会耐心解答，也可以说每次都可以化险为夷。总之在师父的教导之下，虽然有些时候进展缓慢但是我的工作越来越顺手，缺点越来越淡化，性格也比原来开朗了许多。【颛评】明奏，你表面看来或许很有个性，但在我跟你接触中，我发现你很听话而且善良，你不仅尊敬父亲，也很尊敬继母，同时爱护着比你年幼很多的弟弟妹妹。虽然没有太高的学历，但在工作方面你凭借着锲而不舍获得成功，在同龄人之中你是优秀的。遇到事情，你都很乐意请教我，并按照我说的去做。

身体上我之前有十来年的鼻炎和好多年的咽炎，有很多亚健康状况，跟着师父修炼之后都已经彻底好了。师父经常说修炼的目的就是为了身心健康，家庭幸福，事业成功。世尊说过当下就是极乐，假如能做到这些那么其实就接近当下极乐了。我目前只是达到其中一项——身心健康，事业吧虽然是个小主管但离成功还差得远，家庭吧还没有结婚只是订婚，但是我相信，只要按照师父的教导走，定能越来越好。【颛评】明奏，古人说“三十而立”，你今天还不到三十岁，已经“而立”了，可喜可贺！只要认真地坚持下去，身心会越来越健康，工作会越来越顺利，幸福的家庭就建立起来了。

但是最近这一两年时间我觉得自己有点钝化了，各种原因听课有点少了，但还是一有机会就去听课，打坐也少很多了。为了防止自己练功减少，我经常按照师父说的随时随地地去念佛。有些时候也在想这个可能也是一种历境炼心，使我更好地动态入静，假如我真的能做到随时随地去念佛，可能真正达到完美动态入静了吧，也就是真正的“时时勤拂拭，莫使惹尘埃”的圆满状态吧。【颛评】明奏，人们常说的“瓶颈”是告诉我们，做某些事情到了某一程度可能就很难突破。做事情达到平衡的时候就进入到瓶颈这种状态，突破瓶颈的方法主要是落实以下两点：一、避免麻痹大意，出现堕落，要防微杜渐，居安思危，努力去检查好各方面的工作；二、披荆斩棘，开拓未来，争取百尺竿头更进一步。只要做好这两点，一定能突破瓶颈期。如果放松警惕，就会堕落“顽空”，只是坐享其成，就可能会失败。时时处处念佛，不如时时处处将遇到的困难当作是佛菩萨给我们的试题，我们要打起精神，无怨无悔地去面对，这是佛家的正精进啊！

在此也想给广大同修们一个建议，假如你没有报齐十二门课程那就抓紧报齐，十二门课程是从十二个不同角度出发使我们思维越来越立体化，思维立体化那么境界就会越来越高。【颛评】明奏，你很早就报齐了十二门课程，虽然你没有很充足的业余时间，但你能坚持隔三岔五的在各门课程里学习，而且你是有意无意地做到了将大道理念落实到工作生活中，这是学而致用啊。

我这十二门课程，六门是纵向深入炼虚合道，六门是横向深入炼虚合道，从纵向来说，是大小周天-大开顶-虚空境界-复归无极，从横向来说是开启反向思维，激活大脑皮层细胞群，破除我执法执，于相离相。纵向横向的联合训练，使我们的思维更开阔更立体，更能够悟入到天人合一的整体观的境界，使我们的智慧更加圆满。

也给没有报名的同修一个建议：你可以先报名体验课程也就200元试试，200元甚至还不够你一件衣服，只有你付出了才说明你会为修炼下功夫，因为这样才能体现你的决心，要不然你的决心何在？假如你已经报名了体验课那你就真诚地按照师父的指导去做，不要总抱有怀疑的态度。毕竟这么多人都受益匪浅，不可能我们这么多人都是傻子吧！【颛评】古人说“有志者事竟成，苦心人天不负”，做事情首先要有信心，别人能够成功的事情，我们为什么不能成功，要找出原因。如果彼此条件差不多，我们可以下决心去做，下了决心后最关键的是持之以恒，这样也许就会成功。

求道者多如牛毛，得道者少如麟角。假如你迟迟没有进步无非就是你的目标定的低了，假如你励志要做个大彻大悟、复归无极的得道高人，那么你虽然不一定会大彻大悟，但是你肯定最低也会是个开悟之人，一生也会离大彻大悟越来越近。【颛评】明奏所言极是！做事犹如登山，如果你的理想是登上峰顶，你通过不懈的努力，就算到达不了峰顶，也能到达山腰，如果你连山腰都不想到达，那么你也许总在山脚。求道的人，如果直指炼虚合道、复归无极、大彻大悟，成正等觉，你就会见贤思齐，精进正道，今生也许就有大成就。如果自以为是，学几句口头禅，得少为足，你可能一事无成，不仅不悟大道，家庭工作也可能是一塌糊涂。

在此也立下大愿，生生世世做个“贫则独善其身，达则兼济天下”之人，不光是物质的“达”更是思想上的“达”，也就是生生世世做个有“普贤行”“地藏愿”的人。永远向师父这样的得道高人去学习。【颛评】明奏，行愿相应，必有成就！

作者：明奏，男，29岁，居住在北京，于2024年9月1日交稿。