不要耽于有为的修炼方式——蔡衍颛先生早年道家论坛的回帖摘录

【397197703】我今天睡觉时感觉又像做梦又像真实，真气忽然冲上头顶又以非常快的速度从任脉流下，我在梦中赶紧以意念往回收防止他急速流动，这种真气流动有点不受控制的那种，还有种感觉就是应该是睡着了眼睛没睁开但是却能看到外面似的，身体想动却动不了。这是走火前兆么？

【了空居士】这种现象很正常，我和许多练功者都有过类似的情景，没问题的。练功到一定深度的人，只要身心稍微安静，就会不自觉地进入功态，包括睡觉之前、睡梦之中、刚醒过来，都会发现自己在功态之中；功夫高深者无论行住坐卧，永远都在功态矣！

【397197703】我感觉真气能沿小周天循环算是打通了么，以后练功还是意守丹田不用管小周天？前几天胡乱练的时候让气上涌到了胸腔到头顶想冲开天门怎么也冲不开，后来觉得太急了，但是完事后感觉到脖子这有两条筋脉，但是感觉很奇怪，感觉真气走过后它有不通的感觉，仔细感觉了下，就是感觉筋脉很细真气通过很费劲，而且与他相连的筋脉也很细，是沿着头部上去到耳根，还有分叉到后背，再就走不动了的，练到后来就感觉筋脉很细容易断的样子，感觉到这条筋脉痛，这种情况怎么办？

【明性】呵呵，我想真气能沿任督二脉运行，那小周天应该是通了，另外既然守丹田，就安安心心的守吧，至于真气要怎么走，就随它去，没有人为干扰它一定不会走错地的，自己静静的感觉就好，身体的经脉无穷无尽，我们很难理得清楚的

【了空居士】明性所言极是。

397197703，从你所述可以看出你已经气通小周天了。自古到今不少修行人都耽于有作有为的修炼方式，殊不知，体内能量的运行是自然而然的，绝不用人为控制。你以后练功的方法是，只管轻轻意守下丹田或轻轻意守全身，内气的运行任其自然吧。

本文摘自了空居士蔡衍颛先生于2008年在某道家论坛的回帖，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对。

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