打坐时的打嗝放屁与白雾（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

问：请问师父，静坐时为什么总打嗝？

答：是你的胸口有点闷，胃有点不好，这是好事情，不理它，打嗝就让它打嗝哈，那些肠有点不好的人，很多人会放屁，那也没事不理它哈。胃不好的人多数会打嗝，肠不好的人多数会放屁，这些都正常，不是漏气哈，没事的。不理它。

问：师父你好，我今天打坐的时候眼睛没闭，慢慢地看到身体周围有一层薄薄的白雾，像水蒸汽一样向上飘，但是注意去看又没了，这个是不是自己的幻觉啊？

答：不是。以后你功夫深了这个现象更加明显，功夫深到一定程度你就注意看它也存在，但是它存在你视野的周边，你眼前注意精神去看的视野是不会被阻挡的，当然功夫更深了，你打坐的时候眼前的视野都是会有雾状或者是金色的光或者是其他的光，当然你真的想看东西的时候这些光很自动的消失，就是说你打坐的时候你就会感受到你活到另外一个世界一样，你集中精神看事情的时候那个世界又消失了，眼前的世界又出现了哈，会这样的，我年轻的时候出现这个现象还以为眼睛是变坏了，后来才知道其实不是。

雪绒花根据2012年4月1日讲课录音整理，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

免费打通大小周天

了空居士蔡衍颛先生的微信号：13715860608

了空居士蔡衍颛先生的抖音号：13715860608cai

了空居士蔡衍颛先生的快手号：c13715860608