了空居士答疑——心老是静不下来怎么办

了空居士答疑——心老是静不下来怎么办

录音时间：2012年4月5日  21:07:26

师兄：师父好，我的心怎么老静不下来，感觉堵的慌，请师父开示。

师父：要学达摩“将心拿来”，这个是开玩笑。很简单，你打坐的时候你就问自己，哎呀，我有什么事情牵挂啊，我马上要去办什么事情啊，办不成该怎么办啊，你老是想过去的事情，想未来的事情，看看你心里是牵挂的什么事情，然后将那个牵挂的事情想通。如果想不通，你就问我，我帮你解释，不过我告诉你，你这个已经是属于生理和心理的两重性了，你的胸部那里已经是有些堵塞了，再加上你的心里有一些牵挂。不过也没关系，你心里的牵挂理顺了，经络的气血也开始流畅了，那个生理上的堵塞也可能会慢慢地好起来，一定要按照我说的去寻找你心中有什么牵挂，不是往过去推想就是往未来去搜索，想过去、想现在、想未来，你老是想我为什么会心慌啊，为什么牵挂啊，你将那个牵挂给找出来就好了，你找出来，如果能够自己解决想通你就想通，如果想不通你就告诉我，有些话不方便说的，你们再起一个名字哈，这是方便善巧，你今天叫张三，明天起个名就叫李四啊，王五啊，什么都可以，反正不是骗我，没事的。我给大家回答问题，并不是针对你具体是哪个人，我要看看你是谁，然后才跟你们见风掌舵，不是的，不是的，我是以客观的心态跟你们分析的，你们一个人就算用很多个YY的名字来问我问题都没事，都没事的哈。那有些人可能开玩笑说，有人用另外一个人的名字来骂我怎么办？没事的，我们修行人“辩才无碍”，论吵架我们本事是最好的，我相信真的要骂也骂不过我的，哈，谢谢大家。

（由雪绒花根据录音整理，未经了空居士本人校对，请以当日录音为准。）