例假期间能否打坐站桩

2009 年9月7日 答疑录音（11:22--12:06）（明斓师兄整理，未经了 空 居士本人校对，请以当日录音为准。）

师兄：有* *师姐她问师父例假时能否打坐或站桩？

师父：可以可以，没事的。女人例假可以打坐练功，印光大师也说例假一样可以绕佛念佛，因为女人例假可以说占据她每个月都占据她差不多有四分之一的时间，印光大师也开示过，例假也可以打坐念佛、绕佛 ，从修炼的角度来说例假的时候就是不要去注意不要去意守下丹田，但是意守手脚还是可以的，所以例假一样可以练功，一样可以念佛绕佛。好谢谢大家！

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