练功后可以马上吃东西吗

2010年3月24日答疑录音（碧莲师兄整理，未经了空居士本人校对，请以当日录音为准。）

师兄：练功后可以马上吃东西吗？

师父：可以的，一般来说，我们打坐念佛，站桩念佛，走路散步念佛，稍微停一下就可以吃东西，但是不要马上吃很硬的东西，为什么？很硬的东西你要用力去咬，等一下这个头就不怎么舒服，也不要吃很冷的东西，当然很热的也不要吃，很热的一般没有说，因为很热的一般你也吃不下去，所以只是说不要吃很冷的东西，同时也不要一下子吃的很多很多的东西，吃的很饱很饱，这对内脏的放松不怎么有好处，就练完功自然吃点东西，就不要吃太硬的也不要吃太冷的也不要一下子吃的太多，只要注意这三方面就好了。谢谢大家！ 免费打通大小周天，了空居士蔡衍颛先生的微信号：13715860608 了空居士蔡衍颛先生的抖音号：13715860608cai