例假期间可以练功吗（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

问：例假期间可以练功吗？

答：哦，请大家记得，女性例假的时候可以练功，只是不要特别的意守下丹田，这个意念方面就不要特别的意守下丹田，第二就不要练太费劲的，譬如，站桩功站的位置比较低比较累的。也就是说例假期间你要保持心情舒畅，然后就是精神和身体都不要太紧张、不要太费劲。

问：这几天打坐之后躺下休息，睡觉中总是做梦，请问修行到师父的境界还会做梦吗？大开顶后做梦还会有几个阶段？

答：┄┄我们在修行的历程中，有时候会做梦，有时候还会有一些妄想，这是正常的。我小时候看过《十万个为什么》，科学也认为，做梦是大脑放松的一种形式。当然说内心话，胡思乱想，只要你不是特别执着的那种，自然而然的胡思乱想，严格来说也是大脑放松的一种自然现象，没事。你们也将做梦或者是胡思乱想的内容，你们都理智地给他分析，给他答复，他这些就慢慢的就会消掉。不要压，压了反而就压不住，压了还是藏在里边，你合情合理的给他答案，反而就化解了。

明懋根据蔡衍颛先生2015年1月21日讲课录音整理，未经蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

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