练功时身体发热手发热是什么程度（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

问：现在我只要吸气就能感觉到身体里发热，把身体放松下来，就能感觉到手发热，有电麻感，那请问师父这是什么程度了？

答：哎呀，你这是气通大周天了，不过我告诉你，你以后不要老是去执着吸气、呼气这些了，气通大周天以后，中丹田功怎么修，我在《我的经历》里面写的很清楚，就是轻轻返观你的体腔。不过如果以顿超法门而修，很简单，你就来这里闭着眼睛听我讲课，接受我助功就好了，就不断的进步了，很容易的，不用苦修。

问：大周天的气怎么走？

答：请这个同修，先去看一下《我的经历》第20章，还有去看一下我另一篇文章叫《修炼是有景有验的》。如果他对我这两个文章里边大周天的标准认可，我告诉你，不是我定的标准，这是我师父所传授的历史上公认的标准。

问：我每天坚持听师父的课，一个月后会通大周天吗，我才修炼了十天？

答：哦，如果你是听录音，也会有效果。不过我告诉你，如果你听现场直播，可能一堂课都通了。

主持：他在线。

答：那现在就请轻轻闭着眼睛，抬起双手吧，你现在手心相对，距离20厘米左右，稍微停一停，然后轻轻拉开到30厘米40厘米左右吧，然后又轻轻合拢，你就会发现你手心有一种发热，或者是麻胀感，手指也会。然后你用一个手指对着另外一个手心轻轻的画一下圆圈，就会觉得你这个手指似乎有东西传到那边过去，有一种磁场的感觉，这就是意到气到、内气外发，达到这个标准就是气通大周天，为什么？气通大周天是什么呢？就是十二经络和奇经八脉里边有能量在流动，那里边有能量流动，怎么以手指和手心来检测呢？你们如果要知道你家里水龙管里面有没有水，很简单啦，你打开水龙头，有水不断的流出来，那就说明水龙管有水，如果水龙管里面没有水，那它就流不出来。我们的经络也是这个道理，你能够内气外发，就说明你经络里边有能量能够流动，如果你们觉得我这个标准不对，你们就找一个标准嘛。

明懋根据蔡衍颛先生2015年1月23日讲课录音整理，未经蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

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