功夫深了打坐可以代替睡觉吗（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

问：请问师父，功夫深了打坐可以代替睡觉吗？

答：功夫深了可以代替一部分。请大家记得，我们睡觉最主要的就是要让大脑放松，还有这个身体放松得到休息。打坐，如果你功夫比较浅，可能精神还相对紧张身体也会比较紧张，所以就没有明显的代替睡觉这种效果，功夫高深了就能够某一程度的代替的。

问：师父，《我的经历》里面提到的纯阴是怎么回事？

答：纯阴，在修炼方面它就是排除念头入静，在性格方面就是内向离群厌世，在生活态度上往往就很消极，不思进取，自暴自弃。这个纯阴往往是出现在那些性格比较懦弱的而且缺乏自信心的人身上，他会表现出脸色也不怎么好，然后头脑比较迟钝，身体比较乏力。这些都是纯阴的现象。

问：师父，经过一段时间的修炼性格会改变吗？

答：哎呀，通过修炼我们要改变世界观，佛家说发大愿，得道高人利人济物，儒家说正心修身齐家治国平天下。圣贤教化众生都是教大家端正世界观、人生观、价值观。所以我们修炼，你们请记住要有正确的世界观，然后再来正确的修炼，那就好了。如果世界观不正确，老是在搞歪门邪道，那就麻烦了，消极厌世那肯定麻烦的。

明励根据蔡衍颛先生2018年4月19日讲课录音整理，未经蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

蔡衍颛先生的微信号：13715860608

抖音号：cai660828（蔡衍颛）

抖音号：13715860608cai（了空居士蔡衍颛）

快手号：cai660828（蔡衍颛）

小红书号：660828cai（了空居士蔡衍颛）

小红书号：cai660828（蔡衍颛）