问：师父好，练站桩有什么注意事项？有什么好的方法吗？ 答：站桩分为两大类型，一种就是一边站桩一边调呼吸，意守下丹田，这是一种有为法；另外一种是属于无为法，譬如那个意拳站桩啊、混元桩啊，以前...

问：师父好，我详细看了你写的《我的经历》，发现总是提到意守手指、脚趾，我看过很多丹书，都没有读到过，不知是什么原理？有什么功效？ 答：对，这个是顿渐之法的区别。当然，本来六祖大师也是说“法...

问：师父好，通中脉的标准是怎样的？从大周天后到中脉通这段路程应该怎样调伏心性呢？ 答：这个调伏心性，请大家看看我的《入静要诀》。《入静要诀》这一篇不是我从哪里抄来的，是我在修炼的历程之中总...

问：师父好，我睡觉时眼前经常出现一些景色，里面还有人，但是又看不清，这是什么现象？ 答：这是好现象，这现象是属于天眼通。无论是有修行的还是没有修行的，有一部分人会在睡觉之前闭着眼睛能够看到...

问：我有时练着好像没信心了，后来看到群里明*师兄的修行感受，就有信心了。 答：明*他前段时间已经有这个气场笼罩着一切的感觉，今天就告诉我觉得气场好像不是很大了。我说那好了，那个就是超越...

问：师父好，我很想知道，破尽我执后的我是什么呢？我究竟是什么？我的本质是什么？ 答：问得太好了！老子在《道德经》里谈到，真正得道的人是什么样子，他用四个字来概括，就是“返朴归真”。有人问释...