师语：┄顿渐，六祖说“法无顿渐，人有利顿，迷人渐契，悟人顿修”，我就常常喜欢说，譬如我们去一座大厦，渐修就犹如走楼梯一步一个脚印慢慢走，顿超就犹如坐电梯，虽然你坐电梯也会看见它那个数字不断的变化，1楼...

主持：《黄帝内经》素问·移精变气论篇，开篇说“黄帝问曰:余闻古之治病,惟其移精变气,可祝由而己。”祝由二字，我想这可能就是古人对这个能量场的运用吧。 答：移精变气，移谁的精？变什么气？移自己...

主持：师父，您刚才谈到了采气，谈到了行气，请再讲讲养气。 答：养气也同样分有为和无为，有为的养气往往是在采气行气之后，丹经上有所谓的子午卯酉，所谓的进阳火退阴符，子午抽添，卯酉沐浴。那么进阳...

主持：什么是混元气？ 答：我们养生的角度，我刚才说了河车运转，周天搬运，这些强调的是经络，河车运转就是督脉上任脉下，周天搬运是十二经络的内气运转，这是属于养生的，没用的。如果从武功上，它不强...

主持：接下来我们讲讲行气，师父在您的文章里也提到，您觉得采气、行气、养气、发气，其实这是同一个行为动作。 答：进入了先天状态，那是同一个行为动作。落入到后天状态，那是四种不同的范畴，譬如说行...

主持：师父，您的著作《最高效的采气方法》里讲到怎么对着树木花草或者日月星辰去采气，这些树木花草不是无情众生嘛，何气之有？ 答：问得好，其实以“道生一，一生二，二生三，三生万物，万物负阴而抱阳...