【颛评】故乡的云的修炼体会

我是一名气功爱好者，在八十年代、九十年代气功热的时候我很痴迷，买了许多气功书籍，自学自练，练过许多功法，可是怎么练也练不成功，丹田也没有发热过，练功中出现的现象在气功书籍中也找不到答案，自己感到很困惑，找不到老师指导，这样断断续续的没有中断，可是就是没有书上说的各种功态。【颛评】故乡的云，我太有同感了。想当年，1982年我开始读高中，83年起我的许多同学都在自学气功，我也在那个时候开始自学气功，譬如马家气功、达摩易筋经等等，练来练去确实练不出什么名堂，后来又打坐了，只是觉得身上若有若无的气感，过后是在我四姐的指导下学习“自发五禽戏动功”，竟然产生自发动，似乎觉得入了修炼之门。

到了2017年秋天9月份，一天下午下班回家，在楼下望着远处的夕阳发呆，忽然感觉时间过得太快了，孩子转眼就长大了，以前感觉人生很漫长，现在感觉人生很短暂，转瞬即逝，想想自己以后还有几个十年，两个、三个……心里感到很着急，自己的生命太短暂了。我回到了家里又翻出气功书籍，又重新开始练功，【颛评】故乡的云，人生在世，一天过一天，忙忙碌碌，觉得过得慢，当我们回首往事，真的是10年、20年，甚至40年、50年就那样过去了，真的很感慨！一首古诗常常萦绕在我心中：劝君莫惜金缕衣，劝君须惜少年时，花开堪折直须折，莫待无花空折枝。我也因此做事都比较认真努力，我希望自己无怨无悔地过一生。万缘放下，我抽烟戒了好几次都没有戒掉这次戒掉了。我专心致志练功中又有了母亲生病的消息，父母没有跟我生活在一起，在东北兄弟家，母亲有慢性哮喘，呼吸困难，得知母亲病情又加重了，我心里感到很悲伤，感到自己还没有长大，离不开母亲，身边的亲人又被疾病困扰，又没有好的治疗方法，让我对人生感到了绝望，感觉人生无路可走了，有时自己偷偷的哭泣，这让我练功更加坚定。【颛评】故乡的云，我15岁时父亲因病去世，当年我母亲是53岁，极度的悲伤使我母亲患上高血压，而且长期吃药也没有明显效果。我当年去崂山拜师第一个心愿就是希望回来治好母亲的高血压。拜师回来之后，我天天帮母亲调理，母亲也依然看医生吃药，高血压不知不觉中就好了，当然，我认为母亲血压恢复正常其中也有心情转好的缘故吧。

有时间我就练功打坐，我苦练了一年，为了入静我戴过耳塞，戴过耳罩，怎么练也没有收获，自己感到很迷茫。我又在网上找师傅，我找到了许多师傅，有的要求很高，有的太繁琐了，有的师傅收费太高了，怕上当受骗。到了2018年秋天，我还在网上找，无意中看到了师父（注：了空居士蔡衍颛）的文章，感到师父很真诚，有一说一，不故弄玄虚卖关子，跟别的师傅有天壤之别，觉得师父是可以信任的人，我就加上了师父的微信号，当天我就报名参加了师父的大道不二学习班。当天中午师父给我助功，一次就通了大周天，感觉身体后背发热很厉害，晚上第一次听师父的课程，发热更厉害了，晚上睡觉时常被热醒，躺床上无法入睡。我苦练了一年也没有达到，我请教师父，师父耐心地给我解答。【颛评】故乡的云，你真的是“上士”啊！“闻到勤而行之”马上就报了我的长期班，你那一切的良好感应都是真诚相应使然。

师父平易近人，很真诚，有了师父指导陪伴再也不困惑了。听课一个月以后，有一次我盘坐在椅子上学师父念佛，念着念着感觉要入静了突然间又清醒了，感觉外面的声音非常清晰，好像进入了另一个环境，以前我自学气功的时候常出现这个现象，到这就被卡住了，不知道怎么回事，练不下去，在气功书籍中也找不到答案，我问师父，师父给我耐心的解答，我明白了这是要大开顶。【颛评】故乡的云，道家讲性命双修，性是指心性，指世界观，命是指身体的能量，指经络的开通层次，你念佛念到要入静了就是“一心不乱”，突然又清醒了是“自得心开”，要入静了就是“见山不是山，见水不是水”，突然清醒了是“见山是山，见水是水”，这两个阶段的变化你在当时没有太大的突破主要是因为能量不足，另外没有正确世界观的引导。自学的人靠自己去感悟，能量一定是不足的，世界观也不圆满，所以靠自学而达到大彻大悟的人是没有的。大彻大悟的人需要有强大的能量支撑，使他从命功上达到复归无极，还需要整体的世界观来协助，这样就是性命双修的圆满，就是真正的大彻大悟。

过了几天，打坐的时候身体周围出现强大的气场，像水一样波动，感觉心被翻过来了，身体反应很强烈，晚上躺床上睡觉的时候大脑嗡嗡作响，眼前电闪雷鸣，也许是我身体经络堵塞不通的缘故，连着几天都这样晚上睡不好觉，白天经常看到四周的空气像水波一样流动，这样过了半个月慢慢的气场平稳了，身体感觉通透虚无。【颛评】故乡的云，你这时候堪称“破无明，证法身”，你是亲证了十方世界六种震动，眼前电闪雷鸣是关窍的进一步开通，到这层次只要稳定整体的世界观就进入到“证悟”的行列。

以后打坐按师父说的思考念头，想过去想未来，思考生活中的问题，也许是我头脑简单的缘故，我打坐的时候念头不多，不知不觉地进入了顽空，感觉自己木讷反应迟钝，我知道自己现在进入顽空，再这样人就废了！打坐的时候努力思考问题，思考自己的事情，思考别人的事情，慢慢地从顽空中出来了。【颛评】深入境界，不外两种做法：一是“纯一直心”，一是“常见己过”。当然“常见己过”是因，“纯一直心”是果，这因果的转换必须以“恩则孝养父母，义则上下相怜，让则尊卑和睦，忍则众恶无喧”为参照，努力照顾好家庭，努力做好工作，团结一切可以团结的人，让身边变成一个无有众苦的世界。不是逃避，不是出离，心净则国土净。

跟师父练功我听师父的话，按师父说的做，从生活工作中做起，践行师父的一句话——凡事尽力而为，做人问心无愧。以大公无私的心态为人处世，以谦卑的姿态接人待物，把生活工作中的矛盾当做菩萨在考验我，主动把它化解掉，我不知道自己能做到多少做到几分，我努力去做。地藏愿普贤行念佛法门 ，真诚的发愿，发了愿练功就有了动力，也许大愿是个美好的愿望，永远不能实现，但我把大愿当做练功的目标。真诚的念佛，为想到的人念佛，为众生念佛，我感觉跟师父练功很简单，直入大道。【颛评】孟子说“仰不愧于天，俯不怍于人”，的确，只有做到这样，才能“养浩然之气以充塞天地”。其实，并不是“养浩然之气”，而是以天地的浩然之气融通，我不是一个渺小的自我，我是与一切人、天地万物融为一体，“道”无所不在，“我”也无所不在啊！无缘大慈、同体大悲，至此而亲证。

我晚上睡觉经常进入功态，经常在早上三四点钟醒了，在2019年1月的一天早上又早早的醒了，我没有开灯，躺在床上看手机百度里的文章，看到“若见诸相非相即见如来”，解释如来就是自性时突然心里一下子空了，感觉神清气爽，感觉练功很简单的，我起来打坐，从空中下来一团气把我包裹起来，感觉头慢慢的打开了，从此以后练功有一种往里拉的感觉，左右大脑吱吱的响，拉的心都揪起来了，功态越来越深，很快感到进入了虚空，我请教师父这是什么现象，师父说这是开悟，到了2019年4月我又感觉要进入顽空，我请教师父，师父告诉我要思考问题，不要沉空守寂，这次很快从顽空中出来了，但是感觉功态不那么深了。到了2019年6月的一天上午，我在单位上班，突然感觉心空了，感觉很自在，说话一下子少了，不说极端的话了，说话留有余地了，我不知道是什么现象，心里想不管他，每天听师父讲课，打坐功态也不强了，倒是头脑很清醒，到了2019年8月一天下午下班回到家里，突然感觉心悬起来了，心空悬，眼睛看世界很清明，世界变得特别美好，好像透过滤镜看世界，心里很奇怪，这时明入师兄微信上问我现在练功怎么样了，我告诉了明入师兄，师兄让我问问师父，我向师父请教，师父说这是三昧，师父告诉我以后怎么练功，随着功夫的深入，身体的感觉感受不断变化，有时感觉身体被气场包裹着，接触的人和物被融化在气场里，有时感觉心特别软，感觉说出来的话也是软的，有时感觉神清气爽，特别舒服，有时感觉自己一无所有，世界上的事物没有一样是自己的，有时感觉身体特别轻盈，身轻如燕，自己好像在脱胎换骨。现在身体非常虚无，四周的环境也是虚无的，感觉自己正在进入未知领域。现在生活工作中时间有限，还是以听师父讲课为主，有时间就打打坐，现在身体不断地虚无，打坐的时候更虚无一些，以前打坐功态很深，大脑有些模糊，气感在头顶，现在打坐气感在前额，功态越来越强，头脑很清醒，打坐的时候可以说话回答问题，外面的声音对打坐影响很小了，明白了古人说的在闹市中打坐。【颛评】故乡的云，六祖说“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”，六祖说的就是你这个境界。在这个境界里，需要“踏碓”就认真踏吧，需要“破柴”就认真破吧，家庭是道场，我们要认真地担当家庭的事，工作单位是道场，我们要将工作认真做好，社会是道场，我们要遵纪守法，这样就真正进入到大彻大悟的境界，也就是彻底亲证“诸法空相”。

师父是明师，师父是大彻大悟的人，明师难遇，遇到师父是冥冥中注定的，我没有见过师父，只有在网络上看到师父，师父是我的榜样，我永远跟着师父学习，以后把师父课程都报名学习，非常感谢师父，让我在绝路逢生，师父是我的恩人，感恩师父！【颛评】故乡的云，从纵向而论，只要报齐常精进班、大道不二、渐修班、幸福人生、先天功、一方师这六门课程，同时认真地接受我助功和听我讲解，就可以达到“色空不二”的初步圆满境界。如果想达到深层次的圆满，人生定位、朱砂掌功、庄子听息法、站桩功、清净世界、神奇运动还是必修的。人生定位是开启大脑的某一方面的细胞群，使我们左脑和右脑更加平衡；朱砂掌功从阳劲、阴劲到化劲的训练，使我们身体更加敏捷，思想也会因此而敏锐；庄子听息法主要是培养我们反向思维的能力，人一般是耐不住寂寞，站桩功是以静为主，以动为辅，从形体上训练反向意识，与庄子的反向思维内外双修；清净世界并不是告诉我们去求生远方的极乐，并不是要我们厌弃眼前的世界，而是要我们随遇而安，心净则国土净，当下即极乐，这与神奇运动的非自主非不自主的圆满境界相契合，人生在世，做任何事情不能一意孤行，也要考虑客观条件，当然也不能完全依靠客观条件，也要充分发挥主观能动性，这清净世界和神奇运动的完美结合使我们拉近了理想和现实的距离。前面的六门课程勉强称为纵向的开拓，后面六门课程勉强称为横向的补充，这一纵一横的十二门课程的完美结合，有可能使我们达到圆满境界。故乡的云，条件许可，就将剩余的课程报上吧，一定会受益无穷。

作者：故乡的云，男，54岁，居住在山东省日照市，于2024年11月16日交稿。