【颛评】明昭的修炼体会
在我20来岁的时候，自己对着书胡乱练，然后很快入定，结果一入定就漏丹，这种情况出现了很多次，后来也不敢再练了，那个时候坐着入定才不漏。只要躺着就漏，只能在入定的时候尽力控制自己的意识，在头部不让意识下行，不然就会有一个气团突然间下去到丹田，然后就漏了。之后就不怎么练了，怕自己练了岔气儿。【颛评】明昭，漏丹和遗精是两个概念，年轻的小伙子，未婚之前都会有遗精的，这是正常的现象。漏丹是下丹田内气发动，循着任脉直达外生殖器，从而产生勃起，如果只是勃起，尿道口有微微的一点液体出现，那是正常的，古人称这种现象叫“牛涎”，是正常的生理反应。真正的漏丹是打坐的时候，外物勃起，射精，这才是漏丹。
工作了三年后认识了师父，已经30多岁了。我应该算是早期跟师父认识的一批弟子了。师父给起的名字叫明昭。当初是看了师父《我的经历》认识的。后来尝试跟着师父练。有一次去看师父，在师父身边打坐，感觉确实非常好。有一种融入师父气场的感觉，很快入定。可能是我的身体不是那种敏感型的，回到家自己练的时候就没任何感觉了。练到最好的时候是站桩站个两三小时没什么时间流逝感，越站越想站。但是由于工作压力什么的，心情受到干扰，并没有一直勤快站下去。因为除了时间过得很快，身体也没有其他的什么感觉。可能是压力过大，还经常出现鬼压床的情况。【颛评】“练到最好的时候是站桩站个两三小时没什么时间流逝感，越站越想站”，明昭，这是进入虚无的境界，这已经是达到了虚空境界，道家将功夫分为四大层次，就是炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。炼精化气阶段，主要是热感；炼气化神阶段，热感没那么明显，主要是电麻感；炼神还虚阶段，热感电麻感都不是很明显，主要是虚无感；炼虚合道阶段，不仅仅是自身觉得虚无，而且天地万物都觉得虚无了。明昭，你那个时候就达到炼神还虚了，可惜你没有问我，没有认真跟我学。
期间有段时间去寺院打佛七，就是日日夜夜不坐不卧念佛。曾经几次念到身无旁念，没有时间观念，没有身体的痛苦，心里非常的纯净只有阿弥陀佛四个字，而且意识可以随意到身体的任意一个地方，就感觉自己的身体像蜘蛛丝织成的一样尤其是丹田像一团蜘蛛丝一样。我知道这是一种入定的表现，但不知道是不是大开顶，但这种状态离开那个环境也就结束了，对身体似乎也没有什么明显的向好的变化。哪怕是能减肥或者睡觉不腰酸背疼都算是好现象，但是没有。【颛评】明昭，定是慧之本，慧是定之用，没办法生起智慧的定不是大定，只是外道定而已。世尊大彻大悟之后在鹿苑对五比丘讲了“四圣谛八正道”，分明告诉我们——苦因集而有，要灭苦必须走正道。烦恼一般是逃避不了的，烦恼必须认真地去面对，打“佛七”时，能暂时离开正常的工作生活，但不可能打一辈子“佛七”。逃避工作生活的烦恼，说明我们没有能力去面对，如果我们真的有智慧，也不会害怕烦恼了。
即便修行是万里长征，如果我每走一步能感觉到收获也是一种鼓励，也有坚持下来的动力。但是似乎我的身体真的不太敏感！就算我感觉不到身体的气，但是至少别让身体不生病。可是身体该生什么病还是生什么病，心脏早搏，窦性心律不齐，腰肌劳损，眼干眼涩。不知道修行到什么程度才能从生理上体现出效果来。【颛评】明昭，“古之学者必有师，师者，所以传道授业解惑者也”，大道的实修没办法靠自己去摸索的，假如当年我没有拜到匡常修道长门下，也不可能有今天。明昭，我上网满18年了，你认识我最少有十六、七年，我记得你的爱人叫明玉，十几年前你曾经来中堂看我，我真诚的建议，渐渐将十二门课程报齐吧，工作生活之余，在我的不同课程中云游，接受我助功，必然会有长足的进步。
近两年又开始站桩了。站桩至少对腰酸背疼有效果。突然有一天晚上在似睡非睡的时候感觉自己身体突然间空了，身体从中间像个充气娃娃一样折叠了起来。这应该也是入定，只是不漏丹了。或许跟站桩有关系吧！我很想练好功夫，但是身体没什么感觉，我感受不到气，也感受不到生理上的进步，我也迷茫，很想去东莞见师父，但是工作生活压力问题没那么方便。我想等不工作了专门花几个月时间跟在师父身边练功。现在已经46岁了。很惭愧，在练功方面也没什么感觉，就好像气功与我无缘。看着师兄们练武功练得红光满面。我时常做梦在梦里练功，好像在梦里练功功感很强，甚至很多次在梦里入定。现在还是在坚持站桩。站桩之后确实感觉腰背不怎么疼了。但是不能停，一停下还疼，算是冥冥中对我的督促吧。【颛评】“突然有一天晚上在似睡非睡的时候感觉自己身体突然间空了，身体从中间像个充气娃娃一样折叠了起来”，明昭，这就是大开顶之后的反应！你的功态功感都非常好啊！我真的不知道你在找什么气感，你是自己跟自己过不去啊！有时间要认真去读读《我的经历》第20、21、22章。大道的实修是帮助我们更好地工作和学习，工作忙，压力大，身体容易出问题，这时候如果能认真按照正确的方法修炼，那是最有效的。等到退休才练，那太可惜了。
作者：明昭，男，46岁，居住在河北省廊坊市，于2024年8月27日交稿。
