问：师父，站桩会不会走火呢？ 答：哦，走火，请大家记得，走火是两种情形，一种就是，意守丹田，意念太重了，会引起腹部不舒服，或者是会觉得热得很无聊，这就是丹田筑基的走火，就是以前所谓的文火和武火，他太过...

问：站桩和打坐有什么共同点？ 答：古大德说穿衣吃饭都是在修禅，确实是！打个比方，就像你有一定境界了，那么你现在在跟我说话，也可以体验到好像跟你在打坐一样类似的境界，你就是在工作，就是在走路都可以有所体...

问：师父好，什么时间站桩效果最好呢？室内站桩面朝哪个方向好呢？室外站桩又是哪个方向好呢？ 答：你好，站桩的时间，一般传统来说——虽然西方有些人发现，说运动最好在晚上，我搞不懂——我们东方文明，其中一个...

问：师父，室外站桩空气好，接受宇宙能量是不是好些？室内站桩时，宇宙能量是否被房子挡住了，而不容易接受宇宙能量呢？ 答：你好！严格来说，我们修炼确实无论是在室内，还是室外，只要你的心情一样，那效果基本上...

问：师父好，我站桩站45度吧，就是大腿与垂直轴夹角在45度左右，一般站50分钟，站桩期间心情不错，就是时间长了大腿有点酸，这请师父指点一下，怎么正确站比较好？ 答：你好！你站45度也能站个50分钟，很...

问：师父好，问一下，桩位低会不会比桩位高练功效果会更好呢？我站桩喜欢低点，低点怎么对身体有好处而不受伤害呢，希望师父给我个建议。 答：你好！你说你站桩功喜欢站低位桩，我不知道你所谓的低位一般有多低，当...