站桩会不会走火(摘自蔡衍颛先生讲课文字实录)

问:师父,站桩会不会走火呢?

 

答:哦,走火,请大家记得,走火是两种情形,一种就是,意守丹田,意念太重了,会引起腹部不舒服,或者是会觉得热得很无聊,这就是丹田筑基的走火,就是以前所谓的文火和武火,他太过用武火了,就是意念太重了,引起丹田发热,热得很不舒服;或者是丹田虽然没有发热,但是很不舒服,这是属于筑基阶段的走火。另一种就是气通大小周天的走火,就是老是用意念去引内气,最后导致这个内气乱窜,搞得自己很不舒服。不过我们修炼到一定深度的人,有时候一安静下来就觉得身上有气在流动,那就不是走火啊,那是柔和的、舒服的。走火是内气乱窜,会觉得身体很不舒服。那知道这两种情形了,就回头来看站桩,一般的站桩基本上都没有特别意守丹田,也没有特别意念导引内气,所以不会产生走火的现象。

 

上文根据蔡衍颛先生讲课录音整理,未经蔡衍颛先生本人校对。

 

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