连续打坐可能长功更快吗（摘自蔡衍颛先生答疑辑录）

问：师父，打坐两个小时，一种是每天打坐两次，一次一个小时，还有一种是连续打坐两个小时，哪种情况下可能长功更快一些？

答：哎呀，这个就要去问马祖道一啦。马祖道一年轻的时候很精进，天天在那里打坐。有一个老和尚，就觉得这个年轻人还是挺努力的，觉得可以培养，所以想要来度他，这个老师父就是六祖的徒弟怀让。那老师父怎么度啊？很古怪的，他就带了一块砖，道一在那里打坐，坐的很端正，老师父就在他旁边磨砖，还故意搞得声音很响，很认真的磨磨磨。那个道一刚开始还在那里忍着，在那儿历境炼心，最后真的忍不住了，说师父啊你在磨那个砖头干什么啊，老师父说我磨这个砖要做成镜子，那个道一差不多都笑的肚子疼，他说老师父啊，不是自古说磨砖不能做镜吗？老师父反问他，你在这里干什么？

——我在打坐，

——打坐干什么？

——打坐嘛，我想成佛，

——打坐能成佛吗？

——老师父，打坐不成佛，那该怎么办啊？

——你真想成佛吗？你要想成佛你就来问我嘛！

后面怀让就跟道一讲了他跟六祖学的一些道理，《六祖坛经》里面有一首偈“生来坐不卧，死去卧不坐，一副臭骨头，何为立功课”。

我绕了这么多圈，就是为了告诉你们，什么叫做禅定？六祖说，外离相为禅，内不乱为定。你们去看《六祖坛经》坐禅品，你们就知道啦！所以请大家，你们不要逼着自己说要坐几个小时，坐几个小时，公园里面的大石头还坐的比你们时间长呢，没用的哈！

上文根据蔡衍颛先生讲课录音整理，未经蔡衍颛先生本人校对。

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