蔡衍颛先生站桩功问答025-突破瓶颈

问：师父好，请问站桩锻炼有时候会感觉进展缓慢，身体见效不明显，有一种进入瓶颈的感觉，怎么突破呢？另外，师父你在《我的经历》里写开始修炼的时候，站着守下丹田，自然变为站桩，请问意守下丹田这个是必须的吗？还是有什么其他诀窍呢？

答：你好！我有一篇文章叫做《诸法平等 万法归宗》，你有空看一下就知道了，意守下丹田是个下手的功夫，当然站桩功很多也不用意守，它可能会一次性通大周天，没事的。

站桩进入瓶颈，请记住，你就要站到五心相应，就是你去感觉头顶、双手、双脚底这五个点相应，我在“站桩功研讨班”（千聊直播课）里边有形容说“五张弓”，到最后就是“整体劲”，你有空听听我里边有详细讲解。另外，最好也配合打坐，多的接受我助功。

明密根据千聊直播间-了空居士与北斗七星-站桩功研讨班的直播语音整理，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对，请以直播语音为准。

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