问：我这段时间转为自然的腹式呼吸，请问这样好吗？答：哦，请这位同修你不要去执着呼吸，呼吸就让他自然变化就好了。你们打坐可以听我的答疑录音打坐，也可以一边打坐一边还是照我所说的，问自己有什么事情要想的┄...

问：我已经大开顶了，问题是我的意识空间好像被无形的墙壁挡住了，延伸不出去了，之前的意识可以不断扩大，边缘就好像虚空一样，现在不行了，好像有无形的束缚，延伸出去身外一点点就不延伸了，好像熄火了，没动力了...

问：例假期间可以练功吗？答：哦，请大家记得，女性例假的时候可以练功，只是不要特别的意守下丹田，这个意念方面就不要特别的意守下丹田，第二就不要练太费劲的，譬如，站桩功站的位置比较低比较累的。也就是说例假...

问：师父您刚才说小周天通了，可以把气运到哪里是怎么回事？答：运到手上，你现在你就轻轻意守一下你的丹田，然后你想一下丹田的气，你直接想在手心上也好，一边想丹田，一边想想手心，等一下手心就有会发热了，或者...

问：请问练功到了哪个阶段是真正完全去病阶段？答：其实严格来说，从正确练功的第一天开始，都有这个去病的效应了，从第一天开始就有的，不是说到哪一天突然有，不是。它是一步一步积累起来的，好像说种树，你说从哪...

问：最近感觉丹田的气怎么少了，这是什么原因？答：丹田的气，如果你们按有为法去修炼，从意守下丹田开始，那一般可能就丹田得气，然后就通小周天，然后就大周天。到大周天之后，丹田的气就会明显的少，其实不是少，...